A kosarad üres
Menü
Csokoládés tejsavófehérje – kb. 23 g fehérje adagonként
A The Vital Manufacture Premium Whey Protein csokoládé ízű terméke 30 g-os adagonként 22,77 g fehérjét tartalmaz. A recept alapját 94,85 %-os tejsavófehérje-koncentrátum képezi, amelyet kakaóporral és válogatott aromákkal kombinálnak a telített csokoládéíz elérése érdekében.
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Egy 30 g-os adag vízzel elkészítve 119 kcal energiát tartalmaz. Az 1 000 g-os csomag körülbelül 33 adagot tartalmaz.
A tejsavófehérje praktikus megoldás a napi fehérjebevitel célzott kiegészítésére. Egy adag tejsavófehérje 22,77 g fehérjét és 119 kcal-t tartalmaz.
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához. Ezért a termék alkalmas a fehérjetudatos táplálkozáshoz – függetlenül attól, hogy a turmixot az edzés környékén vagy a napi étrend más időpontjában fogyasztják.
A recept fő összetevője a tejsavófehérje-koncentrátum, amelynek aránya 94,85 %. A tejsavófehérje – más néven whey protein – a tejből nyert fehérje.
Egy 30 g-os adag por 22,77 g fehérjét tartalmaz. Ez körülbelül 23 g fehérjét jelent egy turmixonként.
A tejsavófehérje különféle aminosavakat tartalmaz. A megadott aminosav-profilhoz tartoznak többek között az elágazó láncú esszenciális aminosavak: az L-leucin, az L-izoleucin és az L-valin.
| Aminosav | Mennyiség 100 g fehérjére vetítve |
| L-leucin | 8,6 g |
| L-izoleucin | 5,0 g |
| L-valin | 5,0 g |
Az L-leucin, az L-izoleucin és az L-valin nevű három aminosavat BCAA-knak (elágazó láncú aminosavak) is nevezik.
A recept magas arányú tejsavófehérje-koncentrátumot tartalmaz, valamint ízesítő és elkészítéshez szükséges összetevőket. A kakaópor és a kiválasztott aromák biztosítják a csokoládé ízét, míg a szójalezitin a tejsavófehérje-koncentrátum összetevője. Édesítésére szukralózt használnak.
Így készül el egy csokoládés tejsavópor, amelynek fehérjetartalma egyértelműen feltüntetve van, és összetétele nyomon követhető.
Ergänze deine Auswahl je nach Ernährungs- und Trainingsroutine mitKreatin Monohydrat oder unserenEAA mit acht essentiellen Aminosäuren.
Az alábbi értékek egy 30 g-os adag porra vonatkoznak, vízzel elkészítve.
| Táplálkozási érték | Adagonként (30 g) |
| Energia | 503 kJ / 119 kcal |
| Zsír | 2,46 g |
| Szénhidrátok | 1,32 g |
| ebből cukor | 1,32 g |
| Fehérje | 22,77 g |
30 g port keverjünk össze 500 ml vízzel, majd alaposan rázzuk fel vagy keverjük össze.
A turmix beilleszthető a napi rutinba, az egyéni étrendhez és a személyre szabott fehérjeszükséglethez igazodva.
Tejsavófehérje-koncentrátum (szójalecitint tartalmaz) (94,85 %), kakaópor, xantán (sűrítőanyag), tejcsokoládé-aroma (0,3 %), só, szukralóz (édesítőszer), tejszínaroma (0,05 %).
Egy 30 g-os adag 22,77 g fehérjét tartalmaz – vagyis adagonként körülbelül 23 g fehérjét.
Fehérjeforrásként tejsavófehérje-koncentrátumot használnak. Ez a receptúra 94,85 %-át teszi ki.
Egy 30 g-os adag vízzel elkészítve 119 kcal, illetve 503 kJ energiát tartalmaz.
A csomag 1 000 g port tartalmaz. 30 g-os adagok esetén ez körülbelül 33 adagnak felel meg.
Egy adag elkészítéséhez 30 g port keverjünk össze 500 ml vízzel, majd alaposan rázzuk fel vagy keverjük át.
A megadott aminosav-összetétel 100 g fehérje esetében 8,6 g L-leucint, 5,0 g L-izoleucint és 5,0 g L-valint tartalmaz.
Egy adag 1,32 g cukrot tartalmaz. Édesítőszerként emellett szukralózt is használnak.
Igen. A termékben található tejsavófehérje-koncentrátumot tejből nyerik. A termék ezért nem alkalmas tejmentes vagy vegán étrendhez.
A tejsavófehérje-koncentrátum szójalezitint tartalmaz.
A fehérjeturmix beilleszthető a napi rutinba az egyéni fehérjeszükségletnek és az egyéni étrendnek megfelelően. Nem feltétlenül szükséges közvetlenül az edzés után fogyasztani.
