


Het Magnesium 4-voudig Complex van The Vital Manufacture combineert vier zorgvuldig geselecteerde magnesiumverbindingen in slechts één veganistische tablet. De dagelijkse dosis levert in totaal 200 mg elementair magnesium en dekt daarmee 53,4 % van de referentie-inname (RI).
De samenstelling is niet gebaseerd op één enkele magnesiumbron, maar combineert magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat, magnesiummalaat en magnesiumtauraat. Het grootste deel van het magnesium in het product is afkomstig van magnesiumbisglycinaat en wordt aangevuld met drie andere magnesiumverbindingen.
Met 60 veganistische tabletten en een aanbevolen dagelijkse dosering van slechts één tablet heb je voldoende voorraad voor 60 dagen. Zo kun je magnesium eenvoudig in je dagelijkse voedingspatroon opnemen.
Magnesium is een essentieel mineraal. Aangezien het menselijk lichaam zelf geen magnesium kan aanmaken, moet het regelmatig via de voeding worden opgenomen.
Een magnesiumcomplex onderscheidt zich van een product dat slechts één magnesiumverbinding bevat doordat er binnen één receptuur meerdere magnesiumbronnen met elkaar worden gecombineerd.
Bij het Magnesium 4-voudig Complex van The Vital Manufacture zijn dat er vier:
Magnesiumbisglycinaat + magnesiumcitraat + magnesiummalaat + magnesiumtauraat
De samenstelling levert dus niet alleen magnesium, maar maakt ook duidelijk uit welke verbindingen de in totaal 200 mg magnesium per dagelijkse portie afkomstig zijn.
Magnesiumbisglycinaat vormt qua hoeveelheid de belangrijkste magnesiumbron in deze samenstelling. Van de in totaal 200 mg magnesium in de dagelijkse portie is 160 mg afkomst ig van magnesiumbisglycinaat.
In magnesiumbisglycinaat is magnesium gebonden aan het aminozuur glycine. Hierdoor verschilt deze verbinding chemisch gezien bijvoorbeeld van magnesiumcitraat, magnesiummalaat of magnesiumtauraat.
Binnen het vierdelige complex vormt magnesiumbisglycinaat de basis van de magnesiumtoevoer en wordt dit aangevuld met drie andere magnesiumverbindingen.
We zien bewust af van algemene uitspraken zoals ‘maximale opname’, ‘optimale biologische beschikbaarheid’ of specifieke beloften over de werking van magnesiumbisglycinaat. Het gaat erom dat de gebruikte magnesiumbron en de daadwerkelijk daaruit geleverde hoeveelheid magnesium op transparante wijze worden vermeld.
Magnesiumcitraat is de tweede magnesiumbron in de samenstelling en levert 22,5 mg magnesium per dagelijkse portie.
Bij magnesiumcitraat is magnesium gebonden aan citraat, het zout van citroenzuur. Het gaat dus om een magnesiumverbinding met een andere chemische structuur dan magnesiumbisglycinaat, dat qua hoeveelheid overheerst.
In het 4-voudige magnesiumcomplex vult magnesiumcitraat de drie andere magnesiumbronnen aan en draagt het bij aan de totale hoeveelheid van 200 mg magnesium per tablet.
De derde bron van magnesium is magnesiummalaat. Deze verbinding levert 11,5 mg magnesium per dagelijkse portie.
In magnesiummalaat is magnesium gebonden aan malaat, het zout van het appelzuur. Malaat komt ook van nature voor in de stofwisseling.
Daaruit leiden we echter geen op zichzelf staand effect van magnesiummalaat op de gezondheid af. Uitspraken als „Magnesiummalaat levert energie“ of „werkt tegen vermoeidheid“ zouden de eigenschappen van de verbinding te sterk vereenvoudigen.
Wat magnesium zelf betreft, kunnen we daarentegen duidelijk stellen: magnesium draagt bij aan een normale energiestofwisseling en aan het verminderen van vermoeidheid en uitputting.
De 4-voudige formule wordt aangevuld met magnesiumtauraat. Deze verbinding levert 6 mg magnesium per dagelijkse portie.
Magnesiumtauraat is een verbinding van magnesium met taurine en vormt daarmee de vierde magnesiumbron in de samenstelling.
Ook aan magnesiumtauraat schrijven we geen specifieke, niet-goedgekeurde gezondheidsvoordelen toe. Uitspraken als „bijzonder goed voor het hart“, „ideaal voor de bloeddruk“ of soortgelijke beloften over de werking worden daarom bewust niet gebruikt.
Voor het magnesium in het product gelden daarentegen de desbetreffende toegestane claims, bijvoorbeeld dat magnesium bijdraagt aan een normale spierfunctie en aan een normale werking van het zenuwstelsel.
Een dagdosering bestaat uit 1 tablet en bevat:
| Magnesiumbron | Magnesium per dagelijkse portie |
|---|---|
| uit magnesiumbisglycinaat | 160 mg |
| van magnesiumcitraat | 22,5 mg |
| van magnesiummalaat | 11,5 mg |
| van magnesiumtauraat | 6 mg |
| Totaal magnesium | 200 mg |
| NRV | 53,4 % |
Een tablet levert daarmee meer dan de helft van de dagelijkse referentiewaarde voor magnesium.
Hoewel we aan de afzonderlijke magnesiumverbindingen geen specifieke effecten toeschrijven, bestaat er voor magnesium zelf een reeks goedgekeurde gezondheidsclaims. Hierdoor kan op een duidelijke en begrijpelijke manier worden beschreven aan welke normale lichaamsfuncties magnesium bijdraagt.
Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie.
Dit verband maakt magnesium onder andere interessant voor mensen die bewust willen letten op hun mineraleninname in het dagelijks leven of in het kader van een sportieve levensstijl.
Magnesium draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel.
De normale werking van het zenuwstelsel behoort dus tot de fysiologische functies waaraan een voldoende magnesiuminname bijdraagt.
Magnesium draagt bij aan een normale energiestofwisseling.
De energiestofwisseling omvat de normale stofwisselingsprocessen waarmee het lichaam de via de voeding opgenomen voedingsstoffen benut.
Magnesium helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen.
Ook dit verband behoort tot de toegestane gezondheidsclaims voor magnesium.
Magnesium draagt bij aan het elektrolytenevenwicht.
Magnesium behoort tot de mineralen, oftewel elektrolyten, die nodig zijn voor diverse normale fysiologische processen in het lichaam.
Magnesium draagt bij aan het behoud van normale botten en tanden.
Magnesium is dus niet alleen interessant in verband met spieren, maar vervult ook andere functies in het lichaam.
Magnesium draagt bij aan een normale psychische functie.
Ook dit is een goedgekeurde gezondheidsclaim voor magnesium.
Magnesium draagt bij aan een normale eiwitsynthese en speelt een rol bij de celdeling.
Uit de verschillende goedgekeurde beweringen blijkt dat magnesium een rol speelt bij verschillende normale fysiologische functies.
Het bijzondere aan dit product zit hem in de samenstelling van de formule. In plaats van de dagelijkse dosis uitsluitend uit één enkele magnesiumverbinding samen te stellen, worden vier verschillende magnesiumbronnen gecombineerd.
Magnesiumbisglycinaat vormt met 160 mg magnesium de basis. Magnesiumcitraat levert nog eens 22,5 mg, magnesiummalaat 11,5 mg en magnesiumtauraat 6 mg.
Zo ontstaat een transparant samengestelde 4-voudige magnesiumformule met in totaal 200 mg magnesium per dagelijkse portie.
De vier verbindingen verschillen qua chemische samenstelling. We leiden daar echter bewust geen algemene beloften uit af, zoals ‘maximale biologische beschikbaarheid’, ‘gedeelde opname’ of ‘langdurige werking’.
In plaats daarvan staan de duidelijk aangegeven samenstelling, de werkelijke hoeveelheid magnesium en de erkende functies van magnesium in het lichaam centraal.
Het magnesium-4-voudig-complex is bedoeld voor volwassenen die hun dagelijkse voeding gericht willen aanvullen met magnesium.
Met slechts één tablet per dag kan het product eenvoudig in een vaste voedingsroutine worden opgenomen.
Ook voor sportieve mensen kan magnesium interessant zijn als onderdeel van een bewuste voeding, aangezien magnesium onder andere bijdraagt aan een normale spierfunctie, een normaal energiemetabolisme en het elektrolytenevenwicht.
Neem dagelijks 1 tablet in met 250 ml water.
De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden.
Een verpakking bevat 60 veganistische tabletten. Bij één tablet per dag komt dat neer op:
60 tabletten = 60 dagelijkse porties = 60 dagen
Bij een huidige productprijs van 19,99 € kost een dagportie ongeveer 0,33 €.
Zo kun je zowel de dagelijkse hoeveelheid magnesium als de kosten per dagelijkse portie direct overzien.
Magnesiumbisglycinaat (76 %), magnesiumcitraat (9,8 %), magnesiummalaat (5 %), magnesiumtauraat (4,9 %), filmvormer: hydroxypropylmethylcellulose, antiklontermiddel: magnesiumstearaat.
Inhoud: 60 veganistische tabletten
Nettogewicht: 91,6 g
Eén tablet komt overeen met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en levert 200 mg elementair magnesium. Dit komt overeen met 53,4 % van de referentiewaarde voor voedingsstoffen (NRV).
Het complex bevat magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat, magnesiummalaat en magnesiumtauraat. Deze vier verbindingen vormen samen de magnesiumbron van de formule.
Het belangrijkste verschil zit in hun chemische samenstelling. Bij bisglycinaat is magnesium gebonden aan glycine, bij citraat aan citraat, bij malaat aan malaat en bij tauraat aan taurine. Samen leveren deze vier verbindingen in totaal 200 mg magnesium per dagelijkse portie.
Uit de benaming alleen kan niet worden afgeleid wat de ‘beste’ magnesiumverbinding in het algemeen is. Bepalende factoren zijn onder andere de specifieke samenstelling, de toegevoegde hoeveelheid magnesium en het individuele voedingspatroon. Ons 4-voudig complex combineert daarom vier duidelijk aangegeven magnesiumbronnen in één dagdosering.
Magnesium draagt onder andere bij aan een normale spierfunctie, een normale werking van het zenuwstelsel, een normaal energiemetabolisme en het elektrolytenevenwicht. Daarnaast draagt magnesium bij aan het verminderen van vermoeidheid en uitputting en aan het behoud van normale botten en tanden.
Nee. De vier magnesiumverbindingen in dit product zijn magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat, magnesiummalaat en magnesiumtauraat.
De aanbevolen dosering is één tablet per dag, in te nemen met 250 ml water.
Een verpakking bevat 60 tabletten. Bij een tablet per dag is dat voldoende voor 60 dagen.
Ja, het product wordt aangeduid als veganistisch.
Bij een huidige prijs van 19,99 € en 60 dagporties kost een dagportie ongeveer 0,33 €.
Bewaren op een afgesloten, droge, koele en donkere plaats.
De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige en gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kinderen bewaren.